男性の顔のべたつきを解消して清潔感を取り戻す4つのポイント

「毎日洗顔をしているのにすぐにべたついてしまう」「顔のべたつきがコンプレックスだ」という方も少なくないのでしょうか。男性は女性よりも顔がべたつきやすい傾向にありますが、普段の習慣がべたつきを悪化させている可能性があります。

そこで今回は男性の顔がべたつく原因や、べたつきを解消するために知っておきたいポイント、べたつきを解消させるメリットなどをわかりやすく解説します。コンプレックスを解消して、好印象を与えられる肌を手に入れましょう。

男性の顔がべたつく原因

「朝洗顔しても数時間後には顔がべたついてしまう」という男性は少なくありません。どうして顔がべたついてしまうのでしょうか。まずはその原因を紹介します。

皮脂の過剰な分泌

男性は女性よりも皮脂腺が発達していて、皮脂腺の数も多い傾向にあります。そのためどうしても皮脂が過剰に分泌されやすく、肌がべたついてしまうのです。また肌質は遺伝することも多いため、両親のどちらかがオイリー肌の場合、それが遺伝しているケースも少なくありません。

脂っこい食事を摂り過ぎている

食事の内容も肌のべたつきに影響を与えます。脂分の多いジャンクフードや唐揚げなどばかり食べていると、皮脂の分泌を促してしまうのです。お肉は適量であれば問題ありませんが、脂身が多い肉ばかり食べていれば皮脂は増えてしまいます。また過剰な糖質摂取も皮脂の過剰分泌につながることがあるので注意が必要です。

乾燥肌になっている

頬やアゴは乾燥しているのに、おでこや鼻のTゾーンがべたつくという方もいるはずです。これは肌が乾燥しすぎることによって体が「肌を潤わそう」と反応し、皮脂を過剰に分泌することで起きてしまいます。

乾燥肌の原因は、洗顔のし過ぎやシェービングのしすぎ、空調を直接浴びている、栄養が足りていない、紫外線の浴び過ぎなど、さまざまな原因があります。どの理由だとしても乾燥肌が続くと皮脂が過剰分泌されて肌の一部がべたついてしまいやすいです。

マスク着用による毛穴の開き

新型コロナウイルスの影響で一年中マスクをつけて過ごす生活をしている方も多いはずです。マスクはウイルスの侵入を防ぎますが、着用し続けているとマスクの中の温度が上がり、湿気も増えるため、毛穴が開きやすくなってしまいます。毛穴が開くと皮脂が分泌されてしまうため、マスクでカバーしている箇所を中心に顔がべたつくことがあるのです。

ストレスや睡眠不足

ストレスや睡眠不足はホルモンバランスの乱れを招きます。ホルモンバランスが乱れると皮脂の分泌量が増えてしまうことがあり、それによって顔のべたつきを感じてしまうことがあるのです。

男性の顔のべたつきを解消するポイント

顔がべたついていると清潔感が損なわれてしまいますから、顔のべたつきはできるだけ早く解消したいものです。そこで、男性の顔のべたつきを解消するポイントを紹介します。

正しい洗顔方法を意識する

普段顔をどんなふうにして洗っているでしょうか。強く擦るように洗って、タオルでゴシゴシと雑に拭いているという方も少なくないはずです。しかし、この洗い方では皮膚がダメージを受けて乾燥してしまいます。乾燥した結果、皮脂が過剰分泌されるので、顔をさっぱりさせるためにべたつきを改善したくても、どんどん逆効果になってしまいます。

べたつきを改善するためには、たっぷり泡立てた泡で、顔を包み込むようにし、指の腹を使って優しく洗いましょう。ぬるま湯で全ての泡を洗いながらしたら、タオルで顔を包むようにして優しく水分を拭き取ります。擦るのは絶対にNGです。また熱いお湯を使って洗うと肌が乾燥しやすくなるので、必ずぬるま湯で洗ってください。

スキンケアを徹底する

肌が乾燥した状態だと、その乾燥を改善するためにどんどん皮脂が分泌されてしまいます。乾燥を防ぐために必ずスキンケアを徹底しましょう。洗顔してすぐにスキンケアするのがポイントです。

メンズ用の基礎化粧品はさまざまなものが販売されていますが、今の肌質に合わせて選びましょう。全体が乾燥しているなら乾燥肌用、全体がべたつくならオイリー肌用、乾燥肌でもTゾーンがべたついているなら混合肌用がおすすめです。男性用の基礎化粧品はメントールなど刺激が強い成分が配合されているものもあります。肌が敏感なら無添加で刺激の少ない基礎化粧品を選びましょう。

食生活を改善する

脂っこいものばかり食べていると、その分皮脂が多く分泌されてしまいます。顔のべたつきに悩んでいるなら、野菜や魚を中心とした食生活に切り替え、ジャンクフードや揚げ物などはできるだけ控えましょう。

これまで食事のほとんどが脂っこい食べ物だった場合、食事を見直すだけで肌質が大きく改善される可能性もあります。

生活習慣を見直す

ストレスや睡眠不足はホルモンバランスを変化させてしまいます。また、肌の乾燥の原因となることもありますし、血行が悪くなってシワやたるみの原因にもなってしまいます。いいことは一つもありませんから、生活習慣の見直しをしてみましょう。

ストレスを日頃から感じやすいなら、適度な運動を心がけることも大切です。自分に合ったストレス発散方法も見つけておきましょう。それから睡眠不足は成長ホルモンの分泌を妨げるため、肌が受けたダメージが回復できません。質のいい眠りが取れるよう、寝る前にリラックスしたり、湯船に浸かったり、アロマを使ったりと工夫してみましょう。

男性の顔のべたつきを解消して清潔感を取り戻すメリット

男性の顔のべたつきを解消し、清潔感溢れる見た目を手に入れるとさまざまなメリットがあります。どんなメリットがあるのか見ていきましょう。

ビジネスで好印象を与える

清潔感のある見た目はデキる男のイメージと直結します。どんなことでもスマートにこなせるように感じられ、周囲からもいい印象を持ってもらえるでしょう。清潔感を取り戻すだけで、これまで以上に仕事がうまく行くようになるかもしれません。

女性からモテる

清潔感のある男性は、女性からも好印象を持たれます。男性から女性を見たときでもそうですが、清潔感のない人に魅力を感じる人はあまりいないでしょう。いくら洗顔をしていたとしても顔のべたつきがひどいと、「この人ちゃんと顔を洗っているのかな」と思われてしまいます。

若く見られる

清潔感がある見た目は若々しく見えるため、べたつきを解消すれば若く見られる可能性も高いです。若々しい見た目は周囲から好印象を得られるだけでなく、自分の自信にもつながります。

清潔感には眉毛も関係している！

清潔感は肌だけではなく、眉毛も関係しています。ボサボサの眉毛や右眉と左眉がつながっているという状態だと、野暮ったく清潔感のない印象を与えてしまいます。

清潔感を高めるためには、眉毛サロンを活用してみましょう。眉毛を自分で整えようとすると失敗する可能性があります。ですが、眉毛サロンであればプロに希望の眉毛を伝えるだけで、簡単に整えられます。

代官山駅から徒歩3分、恵比寿・中目黒から徒歩7分の好立地にあるメンズサロン「TransATT（トランザット）」では、お客様の肌悩みに合わせた多彩なフェイシャルメニューをご用意しております。

べたつきを解消したいなら男性専門のフェイシャルエステがおすすめ

顔のべたつきを解消すれば、仕事でもプライベートでも好印象を持たれて、あなたの魅力がアップします。べたつきの原因はさまざまですが、今回紹介したものの中に思い当たるものがあれば、改善に向けてスキンケアや食生活、生活習慣を見直してみましょう。

「努力しているのにべたつきが解消されない」という方は、男性専門のフェイシャルエステを受けてみるのも一つの方法です。

男性専門のエステサロンTransATTなら、毛穴の開きや乾燥肌の改善を目指すメニューで、べたつく肌を美肌に導きます。

ホームケアのアドバイスなども行っていますので「とにかく早くべたつきをなんとかしたい」という方は、ぜひTransATTにご相談ください。